Willkommen bei Network & Security     remoteshell-security.com
Partnerseiten
login.php?sid=2e167f42d16355a3ad43cba4e42f0c38 profile.php?mode=register&sid=2e167f42d16355a3ad43cba4e42f0c38 faq.php?sid=2e167f42d16355a3ad43cba4e42f0c38 memberlist.php?sid=2e167f42d16355a3ad43cba4e42f0c38 search.php?sid=2e167f42d16355a3ad43cba4e42f0c38 index.php?sid=2e167f42d16355a3ad43cba4e42f0c38

Foren-Übersicht » Sicherheit Allgemein » er i disse dage og et stort
Neues Thema eröffnen  Neue Antwort erstellen Vorheriges Thema anzeigen :: Nächstes Thema anzeigen 
er i disse dage og et stort
BeitragVerfasst am: 03.07.2019 10:21 Antworten mit Zitat
Labi1995
Anmeldedatum: 15.05.2019
Beiträge: 82




Hvorfor l?bere bliver s?ret er et sp?rgsm?l, der n?sten altid t?nker mig. Det er forbl?ffende, at s? enkelt en aktivitet Nike Air Force 1 Femme kan for?rsage s? mange problemer for s? mange Nike Air Max 97 Womens mennesker - for eksempel viser den videnskabelige litteratur skadefrekvenser, der sp?nder fra omkring 20-75% l?bere i unders?gelser, der er blevet udf?rt til dato. I min s?gen for bedre at uddanne mig om emnet l?bskader besluttede jeg at acceptere min ven, Dr. Mark Cucuzzellas tilbud om at g? ned til Sheperdstown, West Virginia i weekenden for at deltage i en 3-dages konference / kursus om forebyggelses- og behandlingsstrategier for l?b personskader. Uddannet af RunningClinic.ca, kurset skal v?re en god l?rerig oplevelse for mig, og jeg har til hensigt at blogge om oplevelsen der og / eller efter hjemkomst. Hold dig opdateret! Som en del af weekendbegivenheden inviterede Mark mig ogs? til at deltage i et offentligt forum kaldet "The Re-Evolution of Running: Opdag smertefri bev?gelse for Nike Air Max Classic BW Femme livet." Denne begivenhed vil blive afholdt Nike Roshe Run Damen p? den bayerske kro i Sheperdstown, WV Fredag ??den 28. januar kl. 7.00 til 9.00. Som l?bere ?nsker vi ofte konkrete, sort / hvide svar p? sp?rgsm?l om ting som sko design, l?beskema, tr?ningsmetoder og s? videre. G?r l?bet i en minimal sko g?r du mindre tilb?jelige til at skade end k?rer i en traditionelt polstrede, h?ll?ftede sko? Skifter du formular til midfoot strejke g?r du hurtigere? Vil du have kompression ?rmer g?r dig hurtigere efter et l?b? Desv?rre er svar p? sp?rgsm?l som disse ikke enkle, ofte fordi der er for mange konkurrerende variabler, der g?r klare konklusioner vanskelige. Desuden kan et svar p? et af disse sp?rgsm?l ikke g?lde for hver enkelt person - mennesker er variable, og ?ndringer vil p?virke folk p? forskellige m?der. En given sko kan v?re fantastisk til en person, Nike Air Max 720 Mujer men forf?rdelig for en anden - det er Nike Air Max 95 Femme virkelig sv?rt at sige, hvad resultatet vil v?re med nogen sikkerhed. Som et eksempel, l?b jeg Manchester City Marathon i november i en forholdsvis minimal racing flad (Saucony Grid Type A4). Mine ben led under l?bet, og jeg irriterede noget i min venstre fod, hvilket giver mig nogle problemer i omkring en uge bagefter. Den enkle og mest fristende konklusion var, at skoene skulle skyldes - jeg havde en flad til en meget lang intens kamp, ??og det var det forkerte valg. Men skyldige kunne lige s? nemt have v?ret det vanskelige kuperede kursus kombineret med det faktum, at jeg lige havde k?rt en intens, BQ indsats maraton en m?ned f?r. Faktisk ved at l?se min race rapport fra samme l?b det foreg?ende ?r oplevede jeg lignende benproblemer i Saucony Fastwitch lette tr?ner, der er meget mere Nike Air Max 270 Femme polstret og har en standard h?ll?ft. Et par Nike Air Max 95 Femme uger f?r Hartford Marathon i 2009 havde jeg irriteret min fod i tilsyneladende samme m?de som i Manchester, s? m?ske er jeg simpelthen modtagelig for at irritere, hvad jeg synes er min peroneus longus senne. S? hvor forlader det mig? Det f?r mig til at konkludere, at jeg ikke har nogen idé om, hvordan jeg s?re min fod, hvorfor mine ben led, eller om skoene skulle skyldes eller ej (eller hvor meget skyld jeg skulle tildele dem). S?dan er det sv?rt at fors?ge at fastsl? klare ?rsagssygdomme, n?r det drejer sig om at k?re skader og lignende. En m?de at f? svar p? sp?rgsm?l som disse er at henvende sig til videnskabelig eksperimentering. Hvis vi kunne k?re mere kontrollerede sammenligninger og holde s? mange variabler konstant som muligt, kunne vi m?ske komme til fastere konklusioner. Dette er Nike Air Huarache Mujer stort i teorien, men selv videnskab har Nike Air VaporMax Femme sine begr?nsninger. Lad mig g? dig gennem et hypotetisk eksempel. Antag, at vi var interesserede i, om en given sko kunne tilskynde til en fladere, mere midfoot fod strejke (et meget stort m?l for mange mennesker i disse dage og et stort marketingkrav for producenter). Lad os tage de to sko, jeg n?vnte ovenfor, Saucony Fastwitch og Saucony Grid Type A4. Begge er meget lette, men de adskiller sig i nogle grundl?ggende strukturelle egenskaber. Fastwitch har en standard h?l l?ft, mens Grid Type A4 har en meget lavere h?l (se billeder nedenfor). Vi kunne f? 20 personer til at k?re med et h?jhastighedskamera i hver sko, m?le vinklen mellem foden og jorden for hver og sammenligne resultaterne mellem de to skoforhold.
Benutzer-Profile anzeigen Private Nachricht senden
er i disse dage og et stort
Foren-Übersicht » Sicherheit Allgemein
Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben.
Du kannst auf Beiträge in diesem Forum nicht antworten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht bearbeiten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du kannst an Umfragen in diesem Forum nicht mitmachen.
Alle Zeiten sind GMT + 1 Stunde  
Seite 1 von 1  

  
  
 Neues Thema eröffnen  Neue Antwort erstellen  


Forensicherheit

Powered by phpBB © 2001-2004 phpBB Group
phpBB Style by Vjacheslav Trushkin
Deutsche Übersetzung von phpBB.de


remoteshell-security.com | Partner | Boardregeln | Impressum